ລະດູໃບໄມ້ປົ່ງໃກ້ເຂົ້າມາຢ່າງຊ້າໆ ແຕ່ແນ່ນອນ, ແລະສຳລັບບາງທ່ານນັ້ນອາດຈະໝາຍເຖິງການເພີ່ມຄວາມພະຍາຍາມເພື່ອປັບປຸງສະພາບຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ກິດຈະກໍາຈໍານວນຫນຶ່ງສາມາດນໍາໄປສູ່ການນີ້, ທີ່ງ່າຍດາຍທີ່ສຸດ, ຜິດປົກກະຕິທີ່ສຸດແລະສາມາດເຂົ້າເຖິງໄດ້ຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນການຍ່າງ. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະຮັກສາຕາຢ່າງໃກ້ຊິດກ່ຽວກັບຂັ້ນຕອນທີ່ທ່ານໄດ້ປະຕິບັດ, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ຫນຶ່ງໃນຄໍາຮ້ອງສະຫມັກສໍາລັບຈຸດປະສົງນີ້ Galaxy Watch, ທີ່ພວກເຮົາຈະສະເຫນີໃຫ້ທ່ານໃນບົດຄວາມໃນມື້ນີ້.
ຕົວຕິດຕາມການເຄື່ອນໄຫວ Pedometer
Activity Tracker Pedometer ເປັນ pedometer ທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ບໍ່ພຽງແຕ່ສໍາລັບໂມງຂອງທ່ານ Galaxy Watch. ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກນີ້ສະຫນອງການວັດແທກທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ຂອງຂັ້ນຕອນທີ່ປະຕິບັດ, ແຕ່ມັນຍັງສາມາດຈັດການແລ່ນໄດ້. ທ່ານສາມາດກໍານົດເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານເອງທີ່ນີ້, ແລະຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າຢ່າງຊັດເຈນໃນກາຟໃນຄໍາຮ້ອງສະຫມັກທີ່ເຫມາະສົມໃນໂທລະສັບສະຫຼາດຂອງທ່ານ.
Google Fit
Google Fit ເປັນແອັບພລິເຄຊັນອະເນກປະສົງທີ່ດີທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບໍ່ພຽງແຕ່ວັດແທກຂັ້ນຕອນຂອງທ່ານເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງປະກອບດ້ວຍກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍອື່ນໆທັງຫມົດ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການຕິດຕາມຫນ້າທີ່ສຸຂະພາບບາງຢ່າງຫຼືການຕິດຕາມການນອນຂອງທ່ານ. ມັນສະຫນອງການໂຕ້ຕອບຜູ້ໃຊ້ທີ່ຊັດເຈນ, ເຄື່ອງມືທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ສໍາລັບການວັດແທກກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ຄວາມສາມາດໃນການກໍານົດເປົ້າຫມາຍແລະອື່ນໆ.
ຍ່າງກັບແຜນທີ່ My Walk
ຊື່ຂອງແອັບຯ Walk with Map My Walk ແນ່ນອນວ່າເວົ້າສໍາລັບຕົວມັນເອງ. ແຕ່ແນ່ນອນບໍ່ຈໍາກັດພຽງແຕ່ການວັດແທກແລະຕິດຕາມຂັ້ນຕອນຂອງທ່ານ. ໃນແອັບພລິເຄຊັນ, ທ່ານຍັງສາມາດຕິດຕາມເບິ່ງວ່າສະພາບຂອງເຈົ້າຄ່ອຍໆດີຂຶ້ນແນວໃດ, ເຊື່ອມຕໍ່ກັບຜູ້ໃຊ້ອື່ນໆເພື່ອແຮງຈູງໃຈທີ່ດີກວ່າ, ຫຼືບາງທີອາດວາງແຜນເສັ້ນທາງຂອງເຈົ້າເອງຫຼືຄົ້ນພົບໃຫມ່.
Samsung ສຸຂະພາບ
ແອັບ Samsung Health ຍັງສາມາດເປັນການຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ດີໃນການນັບ ແລະ ບັນທຶກຂັ້ນຕອນຂອງທ່ານ. ນອກເຫນືອຈາກການນັບຂັ້ນຕອນ, ແອັບພລິເຄຊັນ Samsung Health ຍັງຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຕິດຕາມຟັງຊັນສຸຂະພາບແລະກິດຈະກໍາການອອກກໍາລັງກາຍ, ມັນຍັງສາມາດເຮັດວຽກທີ່ດີໃນການວັດແທກລະດັບຄວາມກົດດັນ, ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈແລະຂອບເຂດທັງຫມົດຂອງຕົວກໍານົດການທີ່ສໍາຄັນອື່ນໆ.
WalkFit: ແອັບຯຍ່າງ
WalkFit: Walking App ມີຈຸດປະສົງສໍາລັບທຸກຄົນທີ່ຕ້ອງການປັບປຸງສະພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງເຂົາເຈົ້າໂດຍຜ່ານການຍ່າງ. ມັນສະຫນອງຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການວັດແທກແລະບັນທຶກຂັ້ນຕອນທີ່ປະຕິບັດ, ແຕ່ຍັງພະລັງງານທີ່ເຜົາໄຫມ້. ສະບັບຂອງ WalkFit: Walking App ຍັງສະຫນອງທາງເລືອກຂອງການນໍາໃຊ້ແຜນການອອກກໍາລັງກາຍ, ທ່ານຍັງສາມາດກໍານົດເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານເອງໃນ app.
ເຫດຜົນດຽວທີ່ຂ້ອຍຄວນໃຊ້ສິ່ງອື່ນນອກເຫນືອຈາກເຄື່ອງວັດແທກ Samsung pedometer ເລີ່ມຕົ້ນ? ການທົດແທນທີ່ງຸ່ມງ່າມເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນບາງສິ່ງບາງຢ່າງ
ບາງທີທາງເລືອກ? ການຕັ້ງຄ່າເພີ່ມເຕີມ, ທາງເລືອກຫຼາຍ, ຂໍ້ມູນການວັດແທກເພີ່ມເຕີມ ...